Mouvement

Le corps a été construit pour bouger, pas pour être assis pendant 7.7 heures par jour. (Moyenne nationale) Les médecins commencent maintenant à parler de la maladie d’être assis. Toutefois, le problème n’est pas d’être assis, c’est le manque de mouvement. Le corps aime bouger, il s’épanouit en bougeant. Le corps étant faits de 70 % d’eau, le cerveau, 85 %, si nous ne bougeons pas, nous devenons comme une flaque d’eau qui se pollue rapidement. Nous devons bouger comme une rivière en mouvement constant, se purifiant et se nettoyant, libérant toxines et tensions qui empêchent l’organisme de performer à son plein potentiel.

Vous connecter avec vos identifiants

Vous avez oublié vos informations ?

X